50hrs Philosophie & Ayurveda

UGS : 50hrs-philosophie-ayuverda

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La formation

Le Yoga, bien plus qu’une simple pratique physique, est un mode de vie holistique qui englobe la philosophie, la méditation et l’harmonie entre le corps et l’esprit. Cette formation unique vous ouvrira les portes de la sagesse ancienne du Yoga, tout en vous initiant aux principes fondamentaux de l’Ayurveda, la science de la vie.

Le Yoga et l’Ayurveda ont émergé de la même source, les Védas, qui sont les plus anciens textes sacrés de l’Inde. Ils partagent donc une base philosophique et spirituelle commune.

Étudiez en profondeur les racines de la pratique du Yoga, l’éthique et la philosophie qui se cache derrière cette pratique millénaire. Élargissez votre esprit vers des concepts de vie et de la pratique fondamentaux.

De l’histoire, aux textes sacrés, ce module est une véritable boîte de pandore.

Créez des bases solides à travers une pratique de Yoga traditionnelle et moderne, découvrez et approfondissez la philosophie du Yoga pour faire le lien entre votre pratique sur le tapis et votre mode de vie. Inspirez vos élèves et votre communauté grâce à ses connaissances essentielles.

Etudiez le Samkhya, l’énumération de la création de l’univers, développez vos connaissances autour des différents Doshas, du rythme des saisons pour devenir votre propre médecine et créer des pratiques de Yoga en lien avec les saisons et les Doshas.

Déroulement de la formation :

La formation se déroule sur 5 jours, mêlant des séances théoriques, des ateliers pratiques, des discussions interactives et des sessions de méditation guidée. Chaque participant recevra un matériel pédagogique complet pour approfondir ses apprentissages.

Joignez-vous à nous dans cette aventure transformative qui vous guidera vers une compréhension plus profonde de vous-même et du monde qui vous entoure, selon les sages enseignements du Yoga et de l’Ayurveda.

Objectifs de la formation :

Philosophie du Yoga : Plongez dans les textes sacrés du yoga, explorez les huit membres du Yoga selon Patanjali, et comprenez la signification profonde derrière des concepts tels que le Dharma, le Karma, et le Bhakti.

Méditation & Mindfulness : Apprenez des techniques de méditation et de mindfulness basées sur la philosophie du Yoga pour calmer l’esprit, accroître la conscience et cultiver la paix intérieure.

Introduction à l’Ayurveda : Découvrez les principes fondamentaux de l’Ayurveda, une science ancienne de la guérison qui harmonise le corps, l’esprit et l’âme. Explorez les doshas, les rituels quotidiens (dinacharya) et les pratiques de bien-être.

Application pratique : Intégrez ces enseignements dans votre vie quotidienne et apprenez à adapter les principes du Yoga et de l’Ayurveda pour répondre à vos besoins individuels.

Informations pratiques

Dates & lieu de la formation

Dates

22/23 + 28/29/30 Mars 2025

Lieu

Bord du lac d'Annecy

 

Session 2: 22, 23 + 28,29,30 Mars 2025

Pour qui ?

Que vous soyez un praticien de yoga cherchant à approfondir vos connaissances philosophiques, un enseignant en quête d’inspiration ou simplement une personne curieuse désirant explorer les richesses de ces traditions, cette formation est conçue pour tous.

Teams
Une équipe de professeur

Yogini depuis 2008, elle étudie le Yoga auprès de grandes écoles tel que les Ashrams Sivananda en Inde à l’âge de 20 ans où elle étudie la philosophie du Yoga en profondeur et auprès de grands professeurs tel que Shiva Rea, Meghan Currie, Simon Park, Caroline Beliard et Sarah Powers.

Après de nombreuses années d’enseignement et d’étude de la pratique, elle décide de mettre en place des Teacher Training courses certifiés et reconnus internationalement par Yoga Alliance pour former les futurs professeurs de yoga. Depuis 2019 elle a formé déjà plus d’une centaine de professeurs en France, et se passionne pour cette aventure humaine.

Ces enseignements sont pures et authentiques, elle incarne sa pratique et se connecte à l’énergie de la classe pour enseigner des Flows puissants comme si elle lisait en vous. Investit et enraciné dans son travail, elle partage depuis son coeur et avec générosité ses savoirs et ses révélations autour de la pratique du Yoga pour incarner ses principes dans une vie moderne.

Ses influences sont issues de sa passion pour la nature et de la musique… Sa pratique révèle sa patte artistique…

Lorsque j’enseigne je me plonge dans les profondeurs des vibrations énergétique, comme pour lire le rythme d’une musique et je crée depuis cet endroit bien spécial, la pratique qui va correspondre à mes étudiants dans l’instant T…

Sa carrière lui a demandé d’incarner pleinement chaque seconde de sa vie, de percevoir constamment la vérité la plus élevée, le récit le plus profond, la manière la plus intégrale dont elle pouvait être au service du monde et évoluer sur son chemin…

C’est aujourd’hui avec beaucoup d’amour qu’elle vous accompagne sur le vôtre…