Retraite de Yoga - Fusion des 5 éléments
Immersion Yoga
Équilibrez vos Énergies avec les 5 Éléments
Découvrez l'harmonie intérieure et équilibrez vos énergies
Découvrez la magie d'accordez votre pratique aux 5 éléments... Vibrez avec la Terre et l'univers tout entier pour accorder votre énergie.
Chaque élément représente une énergie fondamentale de l'univers, et en les intégrant dans votre pratique, vous ré-alignez votre être avec ces forces naturelles.
Enrichissez votre expérience du yoga en incarnant les vibrations profondes de l'univers en vous et en chaque instant.
Dans ce séjour, instaurez une connexion plus intense avec vous-même et le monde environnant. Élevez votre conscience et votre vibration...Rayonnez !
Ce que Vous Allez Vivre
Séances de Yoga Quotidiennes
Chaque journée commence et se termine par des séances de yoga, adaptées à tous les niveaux. Sharleen vous guidera à travers des pratiques conçues pour équilibrer chaque élément dans votre corps.
Méditation et
Respiration
Apprenez des techniques de méditation et de pranayama (exercices de respiration) spécifiques pour chaque élément, afin de calmer votre esprit et de renforcer votre bien-être mental et émotionnel.
Ateliers de
Saisons
Découvrez comment adapter votre alimentation et vos rituels yoguiques aux changements de saison, avec des conseils pratiques pour soutenir votre énergie.
Activités en
Plein Air
Connectez-vous à la nature à travers des promenades méditatives, des randonnées et des activités en extérieur qui vous permettront de ressentir pleinement les bienfaits des cinq éléments.
Atelier Bonus
ETHER : Manifester la Vie de vos Rêves
Apprenez à utiliser les techniques énergétiques pour transformer vos croyances limitantes et manifester la vie dont vous rêvez. Cet atelier bonus vous guidera à travers des exercices pratiques et des méditations pour accéder à un état de conscience supérieur et attirer des expériences positives dans votre vie.
Les Bienfaits de l'immersion des 5 éléments
Renforcement du Système Immunitaire
Préparez votre corps pour les mois plus froids avec des pratiques de yoga et des conseils qui boostent votre immunité.
Équilibre Émotionnel
Trouvez la paix intérieure grâce à des techniques de méditation et de respiration qui apaisent l'esprit et équilibrent les émotions.
Vitalité et Énergie
Rechargez vos batteries avec des activités en plein air et des pratiques de yoga revitalisantes qui stimulent votre énergie et votre vitalité.
Clarté Mentale
Libérez-vous du stress et de l'anxiété grâce à des pratiques de pleine conscience qui clarifient l'esprit et améliorent la concentration.
Régénération de votre corps
Récupérez de votre fatigue accumulée et retrouvez un corps régénéré.
Le programme
Arrivée à partir de 15h vendredi 27 Septembre.
Vendredi 27 Septembre
17h00 "Les 5 éléments de l'Univers dans la pratique de Yoga"
18h00 "Connexion à mon Essence" Yin Yoga, Pranayamas, Méditation et Bain Sonore
9h30 Dîner
Samedi 28 Septembre
8h à 10h Masterclasse - Vinyasa Flow : "Fusion des Eléments" - Terre, eau et feu
10h Petit déjeuner
11h Atelier "Manifester" Tu es plus Vaste que le ciel, connectes toi à l'univers
12H30 Déjeuner
14h à 17h00 Temps libre, temps en nature, baignade piscine, Séance énergétique individuelle
17h à 19h Masterclasse " Fusion des Eléments" - Air et Ether
19h30 Dîner
Dimanche 29 Septembre
9h à 10h30 Pratique des 5 courants de l'Energie
11h Départ
Le lieu
Un lieu complètement autonome aux pieds de la vertueuse Tournette. Ce lieu est tenu par une jolie petite famille qui dédie sa vie à l'harmonie de cet endroit.
À 15 minutes à pieds seulement du parking où vous laisserez vos voitures, en quelques mètres vous vous retrouverez immerger en pleine nature en connexion avec les éléments.
Vous pourrez profiter des nombreux extérieurs aménagés, comme une piscine naturelle, une plateforme de Yoga extérieure surplombant la vallée, et toutes les petites chill zone à proximité de la nature grandiose.
Approuvé par tous nos participants de retraites, ce lieu est ressourçant et se trouve juste à quelques kilomètres d'Annecy.
inscription - tarifs - paiement
Ne manquez pas cette opportunité de vivre une expérience complète et équilibrée et spirituelle de Yoga Vinyasa Flow hors du temps dans un endroit à couper le souffle, en fusionnant les énergies de la Terre, de l'Eau et du Feu.
Réservez votre place dès aujourd'hui et laissez-vous guider vers une harmonie intérieure totale.
Tarif all inclusive 450 euros
Options de paiements
En une fois en ligne: 450 euros
En deux fois ( contactez Sharleen ) : dépôt d'inscription 150 euros à l'inscription et payez le reste (300) sur place.
Seulement 9 places
Attention, aucunes places ne sera réservée sans au minimum le dépôt d'inscription.
Toutes annulations à moins de 30 jours de la date de l'évènement ne sera pas remboursée.
Le tarif comprend
Tous les ateliers de Yoga
La pension complète ( nourriture Ayurvédique et logement )
Chambres partagées
