5 pratiques de 1h30

- Un accompagnement pour nettoyer ton corps en profondeur
- Un workbook pour une alimentation plus légère et adaptée
- Élimination des toxines : À travers des postures spécifiques et des exercices de respiration, nous allons stimuler les organes d’élimination (foie, reins, intestins) pour favoriser un drainage naturel et retrouver plus d’énergie.
- Amélioration de la digestion : La détox aide à rééquilibrer le système digestif en réduisant les ballonnements, les inflammations et en favorisant un transit harmonieux.
- Clarté mentale et bien-être émotionnel : En purifiant le corps, on libère aussi l’esprit des tensions accumulées, réduisant le stress et améliorant la concentration.
- Vitalité et légèreté : Grâce à cette semaine de pratique, vous retrouverez un regain d’énergie, une sensation de légèreté et un sommeil plus réparateur.
- Éclat de la peau : En favorisant l’élimination des toxines, votre teint devient plus lumineux et votre peau plus nette.