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L’Impact du Stress sur la Mémoire Cellulaire

Votre corps a une mémoire, bien plus profonde que vous ne l’imaginez. Et si le stress ne se contentait pas d'affecter votre esprit, mais laissait également des empreintes indélébiles au cœur de vos cellules ?

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Conférence sur les 5 éléments

Cette conférence offerte est pour toutes les personnes souhaitant en savoir plus sur les 5 éléments de l'univers dans la pratique du Yoga.
Pour les personnes qui souhaitent découvrir comment harmoniser leur vie quotidienne grâce aux 5 éléments au travers des saisons...

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Un peu de philosophie du yoga

Découvrez les bases de la philosophie du yoga et ses origines à travers cet e-book. Plongé dans l'univers du yoga et découvrez en ses origines à travers différents chapitres.

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Love is the answer

Lorsque l’on prend du recul et que nous observons la nature de nos actions, nous pouvons observer deux formes d’essences : l’amour et la peur. À travers ces différentes pages, je vous explique comment agir depuis le cœur afin de vous conduire à des décisions plus alignées avec notre véritable nature.

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Immersion Yoga - transition vers l'automne

Selon l'Ayurveda, un système traditionnel de médecine indienne, chaque saison a ses caractéristiques distinctes et il est important d'ajuster nos habitudes de vie pour maintenir l'équilibre en fonction des changements saisonniers. Vous découvrirez à travers ce workbook comment préparer l'arrivée de l'automne selon les principes de l'Ayurveda.

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Eveil printanier

Selon l'Ayurveda, un système traditionnel de médecine indienne, chaque saison a ses caractéristiques distinctes et il est important d'ajuster nos habitudes de vie pour maintenir l'équilibre en fonction des changements saisonniers. Vous découvrirez à travers ce workbook comment réaliser les rituels du printemps selon les grands principes basiques de l'Ayurveda.

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