Alors que la nature explose de vitalité, notre corps, lui, a souvent besoin d’intégrer les changements de rythme, de température, et de lumière.

Le yin yoga, avec ses postures tenues longuement, agit en profondeur sur les tissus conjonctifs, libérant les tensions, améliorant la souplesse, et favorisant une détente profonde du système nerveux.

Durant ce stage nous travaillerons en profondeur les méridiens du foie et de la vesicule biliaire ainsi que ceux du coeur et de l’intestin grêle, reliés aux émotions de paix, de joie de vivre, de créativité et de vitalité.

Une pause idéale pour maintenir l’équilibre avant le mouvement intense de l’été.