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Professeure Yoga

Bienvenue !

Moi c’est Sharleen. Professeure pour les professeurs de Yoga, accompagnatrice et créatrice de programmes pour vous aider à vous révéler et vous déployer dans votre vie. Je suis une amoureuse du flow sous toutes ses formes.
Je vous aide à vivre depuis l’espace du cœur, à vous aligner avec votre plein potentiel et à vibrer en union avec l’univers pour honorer votre chemin, votre Dharma.

Ma découverte du yoga

J’ai rencontré le Yoga il y a à peu près 15 ans à Bali, par hasard lors de l’un de mes premiers voyages. Celui-ci donnera suite à de nombreux autres voyages initiatiques.

Avant cela je me considérais comme un cerveau véhiculé par un corps avec lequel je n’avais pas trop de connexion et j’étais coupé de mes ressentis physiques et émotionnels.

Cette découverte a été la révélation d’une véritable vocation !

La découverte du Yoga m’a amené naturellement à m’accorder encore plus en conscience avec la vibration de la nature qui est devenue une source infinie d’inspiration nourrissant ma créativité.

Cette initiation à Bali m’a par la suite ouvert les portes de nombreuses années de pratiques et de découvertes sur mon corps, mon énergie et la spiritualité à mon rythme et en toute liberté.

Puis un jour, après de nombreuses années de pratique, j’ai poussé la porte d’un Ashram Sivananda en Inde aux pieds de l’Himalaya pour vivre une deuxième avancée significative dans ma vie pour devenir enseignante à l’âge de 20 ans.
       
programmes accompagnatrice

Mon chemin...

J’ai étudié la philosophie du Yoga en profondeur, depuis sa source. Et fait de ces
enseignements, à mon jeune âge, une inspiration pour avancer dans ma vie. Comme jeune yogini moderne, ouverte sur le monde et investit dans le partage

J’étudie par la suite en France et aux Usa, le Vinyasa Flow auprès de professeurs
modernes de grandes renommées. Tel que Shiva Rea, Meghan Currie, Simon Park,
Caroline Beliard et rapidement le Yin Yoga auprès de l’une des fondatrices de cette
pratique Sarah Powers.

Mes influences sont issues de mes voyages, de ma passion pour la nature et de la musique… Ma pratique et mes enseignements révèlent ma générosité et mon côté artistique.

Lorsque j’enseigne, je peux plonger dans les profondeurs des vibrations énergétiques, comme pour lire le rythme d’une musique et j’extrais depuis cet endroit bien spécial, l’essence de la pratique qui va correspondre à mes étudiants dans l’instant T…

Ma carrière m’a demandé d’incarner pleinement chaque seconde de ma vie et de percevoir constamment la vérité la plus élevée, le récit le plus profond, la manière la plus intégrale dont je pouvais être au service du monde et évoluer sur mon chemin…
       
Avec 15 années d'expérience en tant que professeure de yoga Vinyasa,j'ai consacré ma vie à guider les autres sur le chemin du bien-être et de la sérénité. Mon parcours m'a également amenée à former de futurs professeurs. À leur transmettant non seulement les techniques essentielles du yoga, des clés pour vivre une vie alignée et authentique honorant leur potentiel, mais aussi la passion pour cette pratique ancestrale.
C’est aujourd’hui avec beaucoup d’amour que je vous accompagne sur le vôtre, pour révéler votre potentiel de vie et peut-être l’enseignant qui est en vous…
Professeure Yoga

Le Yoga

    
Mes enseignements sont purs, à l’état brut et donc authentiques.
J’enseigne ce que je me sens capable d’incarner pour transmettre avec le plus de sincérité et de vulnérabilité.
J’ai la capacité de me connecter à l’énergie des personnes pour enseigner des classes puissantes. Comme si elles étaient faites sur mesure pour mes élèves.
Investi et enraciné dans mon travail, je partage depuis mon cœur. Avec générosité et authenticité mes savoirs et mes révélations depuis plus de 15 ans pour incarner mes principes dans une vie moderne.
Mes influences sont la somme de toutes mes pratiques, du Hatha Yoga, à l’Ashtanga au Vinyasa Flow, Tantra, Prana Flow, Yin Yoga et Ayurveda.
La vibration énergétique "Spanda" est au cœur de ma pratique. Un concept qui résonne avec la pulsation de l'univers et nous connecte à une source infinie d'énergie. En utilisant ces vibrations, je cherche à éveiller chez mes élèves une conscience plus profonde et une connexion à leur propre source intérieure.
Dernière retraite
programmes accompagnatrice

Mentoring

    
En tant qu'accompagnante en mentoring de plus de 150 professeurs sur seulement 4 ans. J'aide toutes les personnes, au travers de mes programmes, ayant envie de surmonter les défis de la vie en les guidant vers des solutions pratiques et spirituelles.

Mon objectif est de leur offrir un espace sûr et bienveillant en séances individuelles. Où ils peuvent explorer leurs blocages et développer une compréhension plus profonde d'eux-mêmes.

Mon rôle de mentor s'étend au-delà du yoga. J'encourage mes élèves à explorer leurs capacités créatives. À cultiver leur intuition et à vivre en harmonie avec leurs valeurs personnelles. J’utilise différents outils développés grâce à ces 15 années d’expertise et des formations en tant qu’accompagnante.
découvrir
       
Quelle joie d’être témoin de tant de magnifiques transformations !

Que vous commencez simplement par lire mes écrits, écouter mon podcast, participer à un cours de Yoga ou plonger dans un stage ou un accompagnement avec moi.

Je vous invite à découvrir la puissance de la transformation personnelle à travers une pratique de yoga qui intègre corps, esprit et âme. Ensemble, explorons de nouvelles perspectives et cultivons un bien-être durable.
me contacter

mes intentions

Union

Vous permettre de vivre en santé et en harmonie avec toute l’intégralité de notre Être : le corps, le cœur et l’esprit.

Vivre aligner

Vous accompagner pour vous révéler au travers de votre unicité et du cadeau que vous avez à offrir à ce monde (mon podcast parle de ça).

Se connecter au cœur

Je vous aide à vous libérer de tout ce qui vous entrave pour vous connecter à votre cœur. Je vous aide à œuvrer depuis le cœur pour contribuer à un monde plus conscient. Dans l’amour et la compassion et faire l’expérience d’abondance dans votre vie.

Communauté

Lors de mes stages et programmes, les personnes qui partagent les mêmes valeurs se rencontrent enfin.

mes formations

       
200hrs Sivananda Inde

25 hrs Yin Yoga Caroline Beliard France

300hrs Vinyasa Flow Simon Park France

50 hrs Yin Yoga Sarah Powers U.S.A

70 hrs Yin Yoga & Emotional release Annie AU

150 hrs Vinyasa Flow Meghan Currie Bali

150 hrs Prana Flow Shiva Rea Californie

Zen Thai Shiatsu Initiation Gwyn Williams France

25 hrs Formation sur les Mantras Sivananda Orléans

20hrs Advanced Asanas Mukti Yoga School Californie

Theta Healing niv 1 & 2

Ayurveda Sivananda Orléans

Gyrotonic de Juliu Hovarth, niveau 1 Paris

me découvrir à travers le podcast

       

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