50hrs "énergétiques" : Chakras & Bandha
Bienvenue dans notre formation de Yoga avancée de 50 heures axée sur les Bandhas et les Chakras ! Nous sommes ravis de vous inviter à explorer les aspects plus profonds de votre pratique yogique, en plongeant dans les mystères des bandhas et des chakras.
Contenu du Programme
Les Bandhas
Découverte des trois principaux bandhas (Mula Bandha, Uddiyana Bandha, et Jalandhara Bandha).
Intégration des bandhas dans les asanas pour renforcer la stabilité et l'équilibre.
Pratiques spécifiques pour développer la conscience des bandhas et canaliser l'énergie.
Les Chakras
Etude approfondie des différents Koshas.
Exploration approfondie des sept chakras principaux.
Techniques pour équilibrer et harmoniser chaque chakra.
Utilisation des asanas et des méditations pour stimuler les centres d'énergie.
Intégration Pratique
Séances de yoga spécifiquement conçues pour incorporer les enseignements sur les bandhas et les chakras.
Pratiques de respiration (pranayama) pour renforcer la connexion entre les bandhas et les chakras.
Philosophie et Anatomie
Compréhension philosophique des bandhas et des chakras dans la tradition du yoga.
Anatomie énergétique du corps humain liée aux bandhas et aux chakras.
inscription - tarifs - paiement
Ne manquez pas cette opportunité de vivre une expérience complète et équilibrée et spirituelle de Yoga Vinyasa Flow hors du temps dans un endroit à couper le souffle, en fusionnant les énergies de la Terre, de l'Eau et du Feu.
Réservez votre place dès aujourd'hui et laissez-vous guider vers une harmonie intérieure totale.
Tarif all inclusive 450 euros
Options de paiements
En une fois en ligne: 450 euros
En deux fois ( contactez Sharleen ) : dépôt d'inscription 150 euros à l'inscription et payez le reste (300) sur place.
Seulement 9 places
Attention, aucunes places ne sera réservée sans au minimum le dépôt d'inscription.
Toutes annulations à moins de 30 jours de la date de l'évènement ne sera pas remboursée.
Le tarif comprend
Tous les ateliers de Yoga
La pension complète ( nourriture Ayurvédique et logement )
Chambres partagées
